GYIK

Az első találkozó alkalommal megismerkedünk, átbeszéljük a céljaidat és igényeidet, és közösen alakítjuk ki a további együttműködés menetét.

Ez teljesen egyéni, a problémától, a céloktól és a haladástól függ. Többnyire már néhány alkalom is hozhat pozitív változást, de a mélyebb változások létrejöttéhez több idő szükséges.

Egyéni és csoportos konzultációkat is tartok személyesen Budapesten és Esztergomban, illetve online formában is elérhető vagyok.

Egyszerűen e-mailben vagy telefonon sms-ben tudsz jelentkezni. A pontos elérhetőségeket a Kapcsolat menüpont alatt találod.

A megbeszélt időpontot legalább 48 órával előre tudod írásban lemondani vagy módosítani.

Egyéni igényekre szabva dolgozom, integrálva a művészetterápiát, kognitív viselkedésterápiát és más technikákat.

Teljesen normális, ha nem mindenki találja meg azonnal a számára legmegfelelőbb szakembert, nem mindenkivel tudunk együtt dolgozni. Ilyen esetben nyugodtan beszéljünk róla és együtt keressük a legjobb megoldást.

Jelenleg a konzultációs díjam 25.000 Ft/alkalom és a fizetési feltételekről az első kapcsolatfelvételkor részletesen tájékoztatlak.

Minden beszélgetés teljes mértékben bizalmas és titkos, így biztonságban érezheted magad.

Nem foglalkozom súlyos pszichiátriai vagy krízishelyzetekkel, illetve olyan problémákkal, amelyek szakmai szempontból klinikai szakorvosi vagy addiktológiai beavatkozást igényelnek, valamint nem foglalkozom gyermekekkel.

Nincs okod félelemre. Az első alkalom inkább ismerkedés és te döntöd el, hogyan tovább, a folyamat szakaszokra bontható. Minden lépést együtt teszünk meg, a te tempódban.

Egy alkalom általában 50 perc.

Online videóhívás formájában találkozunk, ami hasonlóan bizalmas és hatékony, mint a személyes találkozó.

Ha szeretnél másokkal megosztani hasonló tapasztalatokat és támogatást kapni, a csoportos foglalkozások lehetnek a megfelelőek számodra.

Lehet festés, rajzolás, írás, montázs-készítés, rituálék vagy akár mozgásos gyakorlatok – mindig személyre szabottan, az adott pillanat igényeihez igazítva.

A közös munkában rendszeresen átbeszéljük a változásokat, visszajelzéseidet és szükség szerint módosítjuk a célokat.

Érdemes minél előbb jelezni, hogy új időpontot egyeztethessünk és másnak is lehetősége legyen az adott helyre.

A saját idődből késel, ha csak pár percet csúszol, csak gyere. Ha többet, akkor megköszönöm, ha egy sms-ben értesítesz.

Általában nap végén, ha pedig továbbképzésen veszek részt vagy utazáson, akkor amint hazaértem.

A terápia lezárása közös döntés, nem hirtelen történik, hanem fokozatosan.